Υπογονιμότητα και άγχος, ένας άρρηκτος δεσμός. Η υπογονιμότητα αρκετές φορές δεν έχει εμφανή ιατρική αιτία ή δεν επηρεάζεται από αυξημένους επιβαρυντικούς παράγοντες όπως η ηλικία της γυναίκας, με αποτέλεσμα να προκαλεί άγχος στο ζευγάρι αφού δεν υπάρχει σαφής οργανική αιτία για τις ανεπιτυχείς προσπάθειες φυσιολογικής σύλληψης.
Παράλληλα όμως, το άγχος έχει μεγάλη επίδραση στην ψυχολογία και στη σωματική υγεία του ατόμου, δημιουργώντας έτσι έναν φαύλο κύκλο αφού το ίδιο το στρες παρεμποδίζει την γονιμότητα.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τις πολλαπλές οικονομικές υποχρεώσεις, η ανεργία, η υπερχρέωση, οι πολλές ώρες εργασίας, η έλλειψη ελεύθερου ποιοτικού χρόνου, το αβέβαιο οικονομικοπολιτικό περιβάλλον και οι συχνές ψυχολογικές μεταπτώσεις, απορρυθμίζουν το ζευγάρι προκαλώντας αλυσιδωτές στρεσογόνες αιτίες που επηρεάζουν άμεσα την επικοινωνία του, το συναίσθημά του, την ψυχική του ηρεμία και την σωματική του υγεία.
Αμφίδρομα, η δυσκολία απόκτησης παιδιού γεννά πολλά δυσάρεστα και αρνητικά συναισθήματα και βιώνεται διαφορετικά ανάλογα με την ψυχοσύνθεση του καθενός. Θυμός, θλίψη, στεναχώρια, κατάθλιψη, κοινωνικός αυτοαποκλεισμός, απομόνωση εντός της σχέσης, αλληλοκατηγορίες, εντάσεις, ενοχές, αυτομειωτικά συναισθήματα, απαξίωση, σεξουαλική απομάκρυνση και πολλά άλλα δυσκολεύουν ακόμα περισσότερο το ανθρώπινο σώμα να λειτουργήσει φυσιολογικά, ενεργοποιώντας ορμόνες που δρουν ανασταλτικά με την επιθυμία για εγκυμοσύνη.
Η επιστήμη δεν έχει απτές αποδείξεις ότι το άγχος επηρεάζει άμεσα και καταλυτικά την γονιμότητα, όμως γνωρίζει ότι διαταράσσει τις ορμόνες, την καρδιακή λειτουργία, το ανοσοποιητικό σύστημα και απορρυθμίζει τα όργανα του σώματος προκαλώντας προβλήματα στην κινητικότητα του σπέρματος και στην στύση, καθυστέρηση ωορρηξίας, αμηνόρροια κ.α.
Κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις ελέγχου γυναικείας και ανδρικής γονιμότητας. Αν αποκλείσετε κάθε πιθανή ιατρική αιτία και δεν υφίστανται άλλοι παράγοντες επιβάρυνσης, αφήσετε τον εαυτό σας ελεύθερο να πάρει το χρόνο του και να δουλέψει υπέρ σας. Δεν αρκεί μόνο να μην στρεσάρεστε για το αν θα αποκτήσετε παιδί, αλλά πρέπει και να προσπαθήσετε να μην αγχώνεστε για τα καθημερινά σας προβλήματα. Μόνο έτσι θα ηρεμήσετε και θα αφήσετε το σώμα και το μυαλό σας να λειτουργήσει όπως πρέπει. Ευχαριστηθείτε τη σχέση και τη σεξουαλικότητά σας, χαρείτε τη μέρα σας, αγχωθείτε όσο λιγότερο γίνεται με τα εργασιακά σας, μην απομονώνεστε, ασκηθείτε, βάλτε την υγιεινή διατροφή στη ζωή σας και αυξήστε τις πιθανότητες σύλληψης.
